いまよがオンラインへようこそ。

いまよがオンラインへご訪問いただき、ありがとうございます!!

 

オンラインヨガとは、PCやスマホから、Web会議の無料アプリを使用して、ヨガ講師と画面上で繋がります。ライヴで対面しながら、ヨガのレッスンを受講するシステムです。インターネット通信環境があれば、国内・海外問わずどこからでも受講可能です。

 

少人数のグループレッスンです。今日の体調や疲れ具合など、レッスン前にお聞きしてから、開始します。今日その日に集まった人達だけの一期一会のレッスンを提供しています。

 

一番落ち着く自宅で、ゆっくり身体と呼吸と向き合う時間。

過去に囚われず、未来を思い悩まず、今を大切に。

明日も笑顔でスタートできますように。

 

 

一番身近なヨガスタジオであるために。

いまよがオンライン 

 

【New!】オンラインマタニティヨガ 始まります!

日時】 毎週 木曜 11:00~(60分)

2020/3/26(木)スタート!!

<各回 6名限定>

  オンライン参加: Zoomにて

 スタジオレッスンとのコラボレッスンですが

 スタジオでの参加は4月以降となります(後日発表)

【参加条件】

・妊娠16週以降の運動制限のない健康な方

・妊娠中ではないが、ゆっくりとしたヨガを受けたい方

・私からの参加同意書に返信頂ける方(受講前)

【お申し込み~参加まで】

 予約サイトより予約→  参加同意書を折り返しメールで受取

→アンケートのように回答して返信→前日URL受取→Zoomに参加

 

~スタジオのレッスン光景を眺めながら自宅でヨガレッスン~

(スタジオ参加者からは画面が見えないよう配慮します)



2020年 4月のスケジュールです。

 ★マタニティヨガ 木曜11:00~12:00

 ★水曜夜クラス・・・ 22:00~23:00

 夜の陰陽ヨガクラス、スタート!ゆーっくりとゆるみましょう。

 

キラキラしたヨガの世界観は、いまよがには全くございませんが。

背伸びすることなく、気負いすることもなく

自宅で、安心して安全に ヨガができる場所として

4月も開催しております!

お試しでも、単発でも毎週でも!どうぞご利用くださいませ 

 

いまよがオンライン  小山 可奈子



オンラインヨガ 体験レッスン受付中!

 体験レッスン・・・ 1,000円(税込)30分/60分どちらでも2レッスン受講できます。(3週間以内)

まずは、予約ページよりご予約ください。

お支払いはチケット購入画面の体験レッスン1,000円でお求め頂けます。

 まずは、体験してみたい! そう思ったときが、ベストタイミング!24時間予約受付中です。

①予約する → 予約ページはこちら ・チケット購入はこちら

 ↓ 

②Zoomアプリを準備 → ダウンロードはこちら。

 ↓ 

③当日参加する。 (当日の朝8時に開催URLを連絡します。そのURLへ接続ください)

★☆★ヨガインストラクターの方のご受講も可能ですが、体験レッスン 1回のみ受講でよろしくお願い致します。

   受講される際には、その旨お知らせくださいませ。必ずビデオをONにしてご挨拶させてください。


LINE@ はじめました。

体験レッスン申し込み、お問い合わせ、ご相談 お気軽に活用ください。

 

QRコード もしくは、

ID: @isz7960q (最終文字、アルファベットQ小文字)

 

 

初心者の方でも安心して受けられるオンラインヨガレッスン

オンラインヨガは、受講者からは講師だけを大きく映し、講師は受講者全員を確認しながら、丁寧にレッスンを進めていきます。

ゆっくりと。ストレッチ効果の高い動きだから、身体が硬いと感じる方もヨガが初めての方も安心して受講して頂けます。

講師が常に参加者の状況を見ながら、誘導するオンラインヨガ

動きの間違っている箇所や、もう少し改善するとより身体が楽になる箇所など、都度、アドバイスしていきます。レッスン中に不明なことがあれば、いつでもご質問ください

自宅、出張先のホテルでも。

オンラインヨガならどこでも受講可能

移動時間がないので、ヨガが終わったらそのまま寝ることも可能!


オンラインヨガは、少人数制だから、自分のペースでできる!

いまよがオンラインのここがいい!

初回体験がある
初めてのオンラインヨガ。できるかどうか不安、通信状況や環境など試したい方、気軽にお試しください。1,000円で2レッスン受講できます。
回数券制度
単発受講も可能。月謝制ではないので、忙しいときや詰めて参加したい等、自由度が高い。しかも、いまよがは有効期限も長い!安い!
少人数制
その日の不調や質問がしやすい。リクエストも通りやすい
女性専用
皆スッピン、楽ちんな服なので緊張不要!
遅い時間の開催
23時クラスは、お子さんが寝てから参加される方もいますよ
環境もアレンジできる
キャンドル付けたり、冷房切ったり、自分の好きな空間を作ってリラックスタイム。遊んでいるお子さんを眺めながら参加される方もいます。
お子様と同伴参加も可能です。
移動時間がない
終わったら即就寝!早寝早起きの習慣もつくかも!

レッスン中の違和感、疑問、しっかりサポートします。

オンラインヨガ開催日

<平日午前>

月・水・金 9:30~10:30(60分)

<平日夜>

月・火・木 21:30~22:30(60分)

火・水・木 23:00~23:30(30分)

お得な回数券/単発受講も可能

~単発受講~

30分:1,000円 60分:1,500円

~回数券~

①60分4回券(30分8回)・・・ 4,000円(3ヶ月有効)

②60分9回券(30分18回)・・・8,000円(5ヶ月有効)

 購入は、クレジットカード・Paypal・銀行振込

 


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