いまよがオンラインへようこそ

一番気楽な自宅で...

【いまここにあること】を大切に、この瞬間に意識を向けて。

心穏やかにあなたらしい笑顔が続くよう、ゆるり心地よいヨガをお届けします。


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【6月末まで無料】マタニティーヨガやってます

日時】 毎週 木曜 11:00~(60分)

<各回 8名限定>

  オンライン参加: Zoomにて

 スタジオレッスンとのコラボレッスンですが

 スタジオでの参加は6月以降となります(後日発表)

【参加条件】

・妊娠16週以降の運動制限のない健康な方

・妊娠中ではないが、ゆっくりとしたヨガを受けたい方

 (特に生理中のヨガとしても最適です)

・参加同意書に返信頂ける方(受講前)

【お申し込み~参加まで】

 予約サイトより予約→  参加同意書を折り返しメールで受取

→アンケートのように回答して返信→前日URL受取→Zoomに参加

 

~スタジオのレッスン光景を眺めながら自宅でヨガレッスン~

(スタジオ参加者からは画面が見えないよう配慮します)

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いまよがの オンラインヨガは、少人数制。しかも、指導歴の長いインストラクターだから、レッスン中もしっかり見てサポートします。初めての方も、身体が硬い方も安心して受けて頂けます

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