10/24(日)31(日)朝ヨガは、【腰痛予防】 ()
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人生はサムスカーラとのお付き合い「ヨガのお話」 ()
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丁寧に暮らす事は自分を大切にすること ()
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身体の硬さの原因は、これ! ()
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便利な世の中が人を弱くする ()
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